Wer hat Lust, sich Zeit zu nehmen – 

um seinem Körper was Gutes zu tun?

Bewusst zu atmen, Beckenboden und Körpermitte  zu stärken and sich auf- und auszurichten,

sich zu dehnen und als Folge sich fit und wohl zu fühlen?

Gestärkt in den Frühling 2026 

Einladung zum Pilateskurs

START: Mi. 18.02.2026

ZEIT:     9:00 – 10:15 Uhr (75 Min.)

ORT:     Bewegungsraum „Alti Gme“, 2. Stock“ Dekan Ellensohnweg,3 Tschagguns

AUSGLEICH: EUR 140,00 (für 10 Einheiten)